veģetatīvās distonijas tests

Veģetatīvās distonijas tests

Veģetatīvās distonijas tests sastāv no 20 apgalvojumiem, kuri atbilst biežākajiem veģetatīvās distonijas simptomiem. Veiksmīgi pabeidzot testu tiek aprēķināts kopējais punktu skaits un piešķirta Veģetatīvās distonijas kategorija ar aprakstu.

Veidojis: Mg. psych. Matīss Kozlovskis

Facebook-f Twitter Youtube
1. Sirdsklauves

2. Elpas trūkums, smakšana

3. Panikas lēkmes

4. Svīšana, karstuma viļņi

5. Nemiers, nespēja atslābināties

6. Trīcošas, nemierīgas rokas vai kājas

7. Svīštošas plaukstas vai pēdas

8. Saspringums vai sāpes muskuļos

9. Slikta dūša, klepus

10. Viegla aizkaitinātība

11. Nespēja kontrolēt vai pārstāt uztraukties

12. Galvas reibšana, līdzsvara problēmas

13. Hronisks nogurums, vājums

14. Vajadzība bieži apmeklēt tualeti, bieža urinēšana

15. Bailes nomirt vai sajukt prātā

16. Grūtības apstādināt domas, uzmācīgas domas

17. Sausums mutē

18. Miega traucējumi

19. Satraukums, baiļu sajūta bez iemesla

20. Grūtības koncentrēties, ilgstoši noturēt uzmanību

Dalies ar rakstu sociālajos tīklos:
Scroll to Top