UDHS tests

UDHS tests

UDHS tests sastāv no 18 apgalvojumiem, kas novērtē simptomu atbilstību UDHS diagnozei un smaguma pakāpi. Pabeidzot testu tiek aprēķināta kopējā punktu summa un piešķirta atbilstošā UDHS kategorija.

Veidojis: Mg. psych. Matīss Kozlovskis

A daļa (UDHS diagnoze)

1. Man ir grūti pabeigt iesāktos darbus līdz galam

2. Man ir grūti pabeigt ikdienas uzdevumus, kuru pabeigšana ir iespējama tikai noteiktā secībā

3. Man ir grūtības atcerēties veicamos darbus/pienākumus, vai norunātās tikšanās

4. Es izvairos vai novēloti uzsāku darīt darbus, kas prasa domāšanas piepūli

5. Es kustinu kājas vai bērzēju rokas, ja man ilgu laiku ir jāsēž

6. Kad es daru lietas, es jūtos ļoti aktīvs, itkā mani uz priekšu dzītu iekšējs dzinulis, motors

B daļa (UDHS simptomu smagums)

7. Es pieļauju neuzmanības kļūdas veicot atbildīgu vai garlaicīgu darbu

8. Man ir grūti noturēt uzmanību veicot vienveidīgu vai garlaicīgu darbu

9. Man ir grūti uztvert cilvēku teikto pat ja viņi runā tieši ar mani

10. Es bieži pazaudēju lietas vai man tās ir grūti atrast

11. Skaņa, cilvēku rosība apkārtējā vidē viegli novērš manu uzmanību no veicamā uzdevuma

12. Man ir grūti nosēdēt vietās, kur ir vispārpieņemts sēdēt (skolā solā, pasākumos, sanāksmēs)

13. Es jūtos nemierīgs, nervozs, man gribas kustēties

14. Mani ir grūti atslēgties vai atpūsties brīžos, kad man ir laiks sev

15. Atrodoties sociālās situācijās, esmu ievērojis, ka es pārāk daudz runāju

16. Sarunas laikā, es mēdzu pabeigt sarunbiedra teiktos teikumus pirms viņš tos spēj pateikt pats

17. Man ir grūti sagaidīt savu kārtu situācijās, kur ir jāievēro rindas kārtība

18. Es mēdzu traucēt citus arī ja viņi ir manāmi aizņemti

Dalies ar rakstu sociālajos tīklos:
Scroll to Top